KiParis (Кипарис)

Фитнес-клуб Кипарис – это фитнес с отличным настроением! Мы предлагаем широкий перечень программ для девушек любого возраста:

• Танцевальные (стрип, восточные танцы, sexy dance, сальса, zumba)
• Силовые и смешанные классы (фитбол, класическая, круговая и интервальные тренировки, а также функциональный тренинг)
• "Разум и тело" (йога, пилатес, стрейчинг, баланс, PortDeBras, силовой пилатес)
• Аэробные (степ и танцевальная аэробика, дополненные комплексамиупражнений «бразильская попка» и «плоский животик»)

Все занятия по одному абонементу!

Группа профилактической гимнастики для дам (60+). Занятие включает в себя танцевальную разминку, упражнения на укрепление мышечного корсета, развитие координации и баланса, упражнения на вытяжение позвоночника, работа над осанкой, суставную гимнастику (профилактика и восстановление подвижности суставов). Занятия проходят 2 раза в неделю по расписанию. Действуют специальные абонементы.

Проводятся мастер-классы и марафоны! И это все для наших клиентов!

На базе клуба работает Детская студия танцев и фитнеса (девочки и мальчики 5-14 лет). Хип-хоп (мальчики и девочки 7-14 лет, 3 группы, в том числе утренняя группа для детей, учащихся во вторую смену.). В мае 2014 года наши детки стали победителями в III Открытом городском фестивале по черлидингу в номинации "ЧИР ХИП-ХОП" среди юниоров! Черлидинг – это уникальное сочетание художественной гимнастики, акробатики, танцев, аэробики. Стань черЛИДЕРОМ!

Йога для детей – привычка быть здоровым с детства! Результат занятий: хорошая осанка, крепкая нервная система, эмоциональная стабильность, отличная координация, гармоничное телосложение. Для мальчиков и девочек 7-14 лет.

Zumba kids – веселые танцевальные занятия для малышей 4-7 лет. Проводится под зажигательную, специально подобранную для детей музыку. Дети с удовольствием схватывают новые движения, а, как известно, лучше всего получается то, что выполняется с охотой и удовольствием. Но это не только весело и интересно, это так же серьезная тренировка для всех групп мышц!

А для самых маленьких мы открыли группу «МАМА + Я» (для малышей 1-3 года. Занятия проводятся при непосредственном участии мамы) - Укрепление мышечного корсета - Профилактика плоскостопия - Развитие крупной и мелкой моторики рук - Правильная осанка - Развитие навыков общения со сверстниками - Улучшение равновесия, координации движений, ориентации в пространстве - Физическое развитие, повышение иммунитета - Укрепление связи между мамой и ребенком Занятия проходят в игровой форме Подарите малышу радость движения и море улыбок!

Все занятия проводят профессиональные педагоги и сертифицированные инструкторы.