Как выбрать спортивную секцию для ребёнка?

Для любого родителя самым важным вопросом является здоровье своего ребёнка. Важная составляющая крепкого здоровья - это отменная физическая форма, потому уже с ранних лет многие родители приводят собственных детей в спортивные секции. Для того чтоб тренировки в спортивной секции вашему чаду не пошли во вред, принципиально знать, в котором возрасте и в который спорт надлежит приводить собственного ребёнка. Принципиально, чтоб тренировки вашему чаду были по душе, по другому от их не будет никакой пользы. Также имеется ряд прочих особенностей и деталей, на каковых стоит направить внимание перед тем, как записывать собственного ребёнка в спортивную секцию.

Некоторые родители думают о спортивных секциях для собственных малюток уже с 3-летнего возраста. Безусловно, для этого есть особые школы, но не забывайте и о костно-мышечной системе ребёнка, которая формируется только к 5 годам, потому огромные физические нагрузки в очень раннем возрасте смогут привести к искривленности позвоночника. Также нужно учесть некоторые физиологические особенности каждого детского организма в различном возрасте. К примеру, в молодом возрасте значительный упор стоит производить на упругость, а в более зрелом возрасте нужно вырабатывать выносливость и стойкость.

Перед тем, как отдавать собственного ребёнка в спортивную секцию, необходимо трезво оценить его способности и избрать более подходящий вариант. Например, если ваш ребёнок индивидуалист, он рвется к лидерству и всегда свои цели привык добиваться сам, то для него подходят личные виды спорта. Это быть может легкая атлетика, борьба, плавание, теннис, велоспорт и прочие виды спорта, которые не предусматривают командную игру.

Если же ваш ребёнок уверенно ощущает себя в коллективе, то для него подходят хоккей, футбол, волейбол, баскетбол и другие командные игры.

Отдавая собственного ребёнка в какую-нибудь секцию, не забывайте, что спортом занимается он, а не вы. Пренебрежение выбором ребёнка часто не дает никаких плодов. Если вашему ребенку весьма нравится теннис, то его обязательно необходимо записать конкретно на эту секцию, невзирая на то, что вы видите в нем футболиста. Потому непременно побеседуйте со своим крохой о его спортивных предпочтениях. Возможно случиться и так, что ваш ребенок с большущей охотой займется рисованием либо музыкой, а физическая активность его проявляется только лишь в активных играх во дворе.

Если у вашего ребёнка имеются некоторые нарушения в развитии, то зависимо от тех либо других болезней, необходимо подобрать подобающую секцию. Фигурное катание, волейбол, плавание и художественная гимнастика делают осанку лучше и развивают опорно-двигательный аппарат. Если ваш дитя нередко хворает, у него слабенький иммунитет, то для него подойдет гребля, плавание, хоккей, а также горные лыжи или даже парусный спорт. Ради укрепления сердечно-сосудистой системы годятся командные виды спорта, такие как волейбол, футбол, баскетбол, хоккей. При ослабленном вестибулярном аппарате неплохим вариантом будет восточные единоборства, фигурное катание, велоспорт, художественная гимнастика. Нервную систему укрепит йога, верховая езда, горные лыжи и плавание.

Отдельно необходимо рассказать о верховой езде. Этот интересный вид спорта отлично подходит для ослабленных и нездоровых детей. Верховая езда фактически не имеет противопоказаний, а диапазон позитивного влияния на детский организм большой. Это вид спорта восстанавливает деятельность нервной системы, вместе с тем улучшает пищеварительный процесс, избавляет от судороги, восстанавливает уровень сахара в крови, корректирует осанку.

Если ребенку не нравится

Часто случается так, что следом за занятием в секции ваш ребенок возвращается домой невеселым, а всякое желание в последующих упражнениях отпадает. К огорчению, некоторые родители не обращают на это никакого внимания и насильно принуждают собственных детей посещать занятия. Ни при каких обстоятельствах не поступайте так, так как этим вы очень травмируете психику собственного ребёнка. Непременно побеседуйте со своим ребенком, и выясните все предпосылки. Возможно, он конфликтует с другими ребятами из группы, или же ему не по душе тренер.

Доверьтесь собственному ребенку и предоставьте ему возможность без помощи других определиться с выбором любимой секции.