Как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка?

Идеальное решение проблемы — это прививание ребенку любви к спорту и активному образу жизни. Для этого родителям предстоит подобрать подходящую секцию. На какие моменты стоит обратить внимание? Разберемся подробнее.

Выясните у своего чада интересы в общих чертах.

Серьезный разговор о выборе спортивной секции — самый правильный ход; именно это нужно сделать в первую очередь. Найдите час времени, пообщайтесь в спокойной обстановке со своим чадом и поинтересуйтесь, какие виды спорта вызывают у него восхищение, любопытство.

Обратите внимание на врожденные данные ребенка.

Теперь родители должны максимально объективно оценить своего подрастающего чемпиона. В возрасте 5-7 лет лучше всего видны физические кондиции детей; именно в это время нужно принимать решение. Подойдите ответственно к оценке следующих параметров:

1. Рост.

Высоким детям подойдет баскетбол, плавание, волейбол. Детям невысокого роста — боевые искусства, футбол.

2. Вес.

Ошибочно представление о том, что полных детей нужно отдавать в очень подвижные виды спорта, обосновывая это необходимостью похудеть. Для дисциплин, где требуется координация движений и ловкость, не подходят дети крупной комплекции, да и для ребенка занятия будут утомительны и унизительны. Дзюдо, самбо, каратэ, плавание и хоккей — идеальные виды спорта для упитанных детей.

3. Темперамент.

Дети эмоциональные, импульсивные хуже приспосабливаются к индивидуальным видам спорта, в которых нужна кропотливость при большом количестве однообразных повторений (гимнастика, фигурное катание, бег, лыжи). Такому ребенку больше по душе придутся командные виды спорта.

С умом выберите тренера.

Придите в интересующую секцию и посмотрите, как проводятся занятия:

• с удовольствием ли занимаются дети;
• меняется ли ритм упражнений (периоды интенсивной нагрузки обязательно должны сменяться расслабляющими играми либо перерывами);
• оцените манеры тренера (как общается с подопечными, обращает ли на себя внимание, слушают ли его дети, как он выглядит внешне);
• пообщайтесь с родителями уже тренирующихся здесь детей;
• пообщайтесь непосредственно с тренером, чтобы сложить о нем первое впечатление.

Постарайтесь выбрать секцию с учетом здоровья ребенка.

Будет хорошо, если выбранный вид спорта поможет вашему сыну либо дочке победить хроническое заболевание. Для стройности, идеальной осанки подойдет волейбол, плавание, фигурное катание; избавиться от плоскостопия поможет хоккей, спортивная гимнастика; повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям сможет хоккей гребля, парусный спорт, плавание и зимние виды спорта; сердечно-сосудистая система поблагодарит за выбор футбола, легкой атлетики, триатлона, а велоспорт улучшит координацию движений и отрегулирует работу вестибулярного аппарата.

Стоимость экипировки для занятий спортом.

Помните о том, что любая секция требует инвестиций в амуницию. Самые дорогие виды спорта — хоккей, триатлон в силу дорогостоящего обмундирования для тренировок.

Место тренировок.

Секция-мечта — та, которая располагается в пяти минутах ходьбы от дома. Отлично, если вашему ребенку так повезет; если же место тренировок будет находиться далеко от дома, тщательно продумайте ряд моментов:

• маршрут;
• сопровождение ребенка на тренировку и после нее домой;
• помогите чаду спланировать день так, чтобы осталось время на выполнение домашних заданий.

Учитывая вышеназванные факторы, вы сможете не прогадать с видом спорта для ваших детей. Однако помните, что именно ребенок решает, чему посвятить свое свободное от учебы время, а из каждого правила обязательно есть исключения.