Ягоды Годжи – широко известное западное средство для похудения, совсем недавно получившее широкую известность и в России. Эти небольшие ягодки с вершин Гималайских гор по виду и вкусу напоминают всем известный барбарис, но значительно превосходят его по целебным свойствам. Доказано что при систематическом потреблении ягод Годжи улучшается общее самочувствие человека, снижается риск заболеваний сосудов и сердца, заболеваний нервной системы и даже риск развития раковых опухолей.

В среду, 2 апреля, на расширенном заседании комиссии по культуре НРО партии «Единая Россиия» директор Нижегородской государственной академической филармонии им. Мстислава Ростроповича Ольга Томина предложила вывозить спектакли, делать концерты и выставки в физкультурно-оздоровительных центрах районов области.

С наступлением весны женщины могут себе позволить небольшую психологическую передышку и окунуться с головой в мир красоты и здоровья. Наконец-то можно насладиться теплой весной и подготовить тело к лету и купальному сезону. Так, на сегодняшний день можно выделить пять наиболее необходимых «весенних» процедур, которые позволят быстро привести тело в тонус и исправить основные недостатки.

Зима – это время, когда лишние сантиметры на талии прибавляются совершенно незаметно, скрываясь под теплыми одеждами. Но вот пришла весна и пора раздеваться... Для того, чтобы быть в хорошей форме к лету, следует задуматься об этом заранее, так как процесс эффективного похудения относительно долгосрочный, и сбросить лишний вес, накопленный за зиму, в течение недели не удастся, даже при изнурительных тренировках и строгой диете.