Экоцентр "МиРАйЯ"

Школа йоги Андрея Лобанова – ведущая школа йоги в Нижнем Новгороде и России.

Она была основана в 1983 году, и является одной из первых официально разрешенных школ йоги в стране.

Занятия йогой проводятся по авторской программе, разработанной на основе принципов классической йоги, а также достижений современных естественных наук.

Андрей Лобанов, практикуя йогу более 30 лет, изучая медицину, психологию, традиционные системы, создал на основе йоги комплексную методику, позволяющую человеку научиться управлять всеми своими структурами – телом, умом, эмоциями, психикой, и находиться в гармонии с внутренним "Я" и окружающим миром.

Такой подход позволяет говорить о йоге не как об эзотерической системе или одном из направлений фитнеса, а как о науке, которая даёт человеку возможность решать множество жизненно важных задач.

Мы рассматриваем йогу как науку об освобождении человека от различных ограничений – физических (болезни), психических (страхи, комплексы, негативные программы), ментальных (неправильные установки, представления о мире, разрушительные идеи) и др., которые мешают ему найти себя и жить полной, радостной и активной жизнью.

Занятия йогой в нашей школе доступны абсолютно любому человеку, независимо от возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки. Программа состоит из 8 ступеней, и позволяет постепенно переходить от простых упражнений к более сложным практикам. У нас работают общие группы йоги разного уровня, специализированные группы, а также проводятся индивидуальные занятия.