Ждут ваших отзывов

Последние отзывы

Упражнения на растяжку

Упражнения на растяжку

По достижении сорока лет мы начинаем «ржаветь», то есть сухожилия и мускулы теряют свою эластичность. Чтобы этому как-то противостоять, нужно делать упражнения на растяжку с упором на определенные части тела.

Читать подробнее

Самые популярные виды спорта в России

Самые популярные виды спорта в России

В России пропаганда здорового образа жизни и занятием спортом ведется на государственном уровне. Многие виды спорта стали популярными еще в советское время, когда СССР занимал первые места на многих чемпионатах и олимпиадах.

Читать подробнее

Пышные формы не помеха урокам танца

Пышные формы не помеха урокам танца

Большое количество людей предпочитает заниматься танцами. Популярность этого направления объяснить несложно. С помощью танцевальных занятий можно сформировать красивую пластику и плавность движений, поработать над определёнными группами мышц.

Читать подробнее

Рост мышц и спортивное питание

Рост мышц и спортивное питание

Существует множество разнообразных спортивных добавок, которые оказывают влияние на мышцы и их рост, если их правильно применять. Так можно достичь довольно быстрых результатов.

Читать подробнее

Как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка?

Как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка?

Период, в течение которого ребенок передвигается ползком, заканчивается очень быстро. Уже годовалые дети могут уверенно ходить и с течением времени становиться все более энергичными. Перед родителями встает непростой вопрос — как направить энергию ребенка в нужное русло?

Читать подробнее

Подбор клуба