Ждут ваших отзывов

Последние отзывы

Как быстро избавиться от калорий?

Как быстро избавиться от калорий?

Что же делать, если после плотного обеда вы скушали вкусное пирожное и прибавили пару сотен калорий? Не волнуйтесь, скоро вы узнаете как без лишних заморочек исправить эту ситуацию. Конечно, лучше сходить на фитнес и скинуть лишние калории, но не всегда найдется время для похода. Тем более, что дела на неделю уже распланированы.

Читать подробнее

Первый раз в тренажёрном зале – как побороть стеснение?

Первый раз в тренажёрном зале как побороть стеснение

Вставать на новый путь – всегда страшно. Могу поспорить, что каждый, кто занимается фитнесом, с содроганием вспоминает свой первый день в спортзале. От страха трясутся коленки, а от количества людей, тренажёров и от собственной неопытности голова идёт кругом.

Как же провести эту незабываемую тренировку так, чтобы не захотелось раз и навсегда покончить со спортом?

Читать подробнее

Польза йоги для женщин

Польза йоги для женщин

Йога становится довольно популярной в последнее время. Это комплекс специальных упражнений, так называемых асан, направленных на укрепление здоровья людей разных возрастных категорий, а особенно – женщин.

Читать подробнее

Шоколадная диета: сладкая магия

Шоколадная диета: сладкая магия

Есть сладости и худеть — заманчивая перспектива, не правда ли?

Читать подробнее

Жиросжигатели: волшебная таблетка

Жиросжигатели: волшебная таблетка

Как хотелось бы вечером выпить волшебную таблетку, а утром проснуться без лишних килограммов на талии и бедрах! Чудес не бывает, но ускорить процесс избавления от недостатков фигуры можно. И помогут в этом жиросжигатели.

Читать подробнее

Подбор клуба