Ждут ваших отзывов

Последние отзывы

  • ФОК "Щелоковский"
    ЙОГА в ФОКе с 19 ноября: пн., ср. в 10 утром; вт., чт. в 18.00 и 19.00 вечером. Все вопросы по тел. +7 930-801-11-86

    Подробнее...

     
  • ФОК "Щелоковский"
    Информация не достоверная на сайте. Кроме волейбола нет ничего больше. никакого детского фитнеса, единоборств и т.д. Очень жаль.

    Подробнее...

     
  • ФОК "Красная горка"
    Почему в этом году увеличили стоимость посещения бассейна со 150 рублей до 200 рублей? Это больше 30%. У нас что зарплаты увеличились ...

    Подробнее...

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Сейчас в лесных массивах и парках часто можно встретить людей с лыжными палками в любое время года. Это не лыжники, а поклонники нового вида спорта, получившего название «скандинавская ходьба».

Читать подробнее

Аквааэробика для похудения

Аквааэробика для похудения

В борьбе с лишним весом необходимо выбирать себе надежных союзников. Одним из них может стать вода, которая обладает массой полезных для человека свойств.

И речь идет вовсе не об употреблении большого количества воды – это само собой понятно. Подразумевается совсем другой аспект – выбор вида физической нагрузки.

Читать подробнее

Цигун

Цигун в Нижнем Новгороде

Цигун – одна из древнейших практик самосовершенствования, оздоровления, познания себя и мира. Специальные дыхательные упражнения, как своеобразная дыхательная гимнастика, насыщают организм кислородом, активизируют кровообращение, помогают расслабить тело, оздоровить все органы и успокоить ум.

Читать подробнее

Калланетика для похудения

Калланетика для похудения

Калланетику часто называют гимнастикой для ленивых. Чтобы понять, насколько уместно такое сравнение, обратимся к истории возникновения калланетики.

Читать подробнее

Выносливость ломает всё

Кроссфит - выносливость ломает всё

Crossfit – тренинг кругового типа, в котором упражнения выполняются одно за другим без остановки, либо с минимальным отдыхом в пару минут.

Читать подробнее

Подбор клуба