Ждут ваших отзывов

Последние отзывы

  • К.О.К.С.
    Очень понравилось , была впервые на гостевом визите , сразу приобрела годовой , клубу успехов и процветания !!!?

    Подробнее...

     
  • К.О.К.С.
    С вами с открытия - огромное вам спасибо за все, что вы делаете для своих клиентов !!! Ни за что не променяю вас )

    Подробнее...

     
  • К.О.К.С.
    Был во многих клубах, но такой доброй атмосферы не почувствовал ни в водном зале !!! Тренажеры мощь !!! Персонал всегда поможет )) ...

    Подробнее...

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Сейчас в лесных массивах и парках часто можно встретить людей с лыжными палками в любое время года. Это не лыжники, а поклонники нового вида спорта, получившего название «скандинавская ходьба».

Читать подробнее

Аквааэробика для похудения

Аквааэробика для похудения

В борьбе с лишним весом необходимо выбирать себе надежных союзников. Одним из них может стать вода, которая обладает массой полезных для человека свойств.

И речь идет вовсе не об употреблении большого количества воды – это само собой понятно. Подразумевается совсем другой аспект – выбор вида физической нагрузки.

Читать подробнее

Цигун

Цигун в Нижнем Новгороде

Цигун – одна из древнейших практик самосовершенствования, оздоровления, познания себя и мира. Специальные дыхательные упражнения, как своеобразная дыхательная гимнастика, насыщают организм кислородом, активизируют кровообращение, помогают расслабить тело, оздоровить все органы и успокоить ум.

Читать подробнее

Калланетика для похудения

Калланетика для похудения

Калланетику часто называют гимнастикой для ленивых. Чтобы понять, насколько уместно такое сравнение, обратимся к истории возникновения калланетики.

Читать подробнее

Выносливость ломает всё

Кроссфит - выносливость ломает всё

Crossfit – тренинг кругового типа, в котором упражнения выполняются одно за другим без остановки, либо с минимальным отдыхом в пару минут.

Читать подробнее

Подбор клуба